¡Nuevo libro a la vista: "CERILLAS MENTALES (QUIEN PIENSA GANA)"!

Pues sí: gracias a Dios, y a muchas personas, con gran alegría anuncio que acabo de publicar un libro. 

Para presentarlo, lo que ahí he escrito ya me vale: 

¿Qué hay mejor que una buena pregunta? Muchas buenas preguntas. Y ¿mejor que una o muchas respuestas? El haber llegado uno mismo a ellas. La voluntad de los textos aquí seleccionados es esta: hacer pensar. Son como cerillas que pretender iniciar un incendio... mental. Pero eso lo hará cada lector. 

Y aquí, además de la foto de la portada, seis cosas: 

1. un aviso: no es un libro para leer de un tirón, sino para ir revisando. Son 451 páginas a todo color y con códigos QR. Un señor libro, gracias a Dios. He podido acabarlo con el tiempo que he tenido de baja por una operación de rodilla. 
2. el precio: 20,22€, en honor al año que empieza. Imprimirlo cuesta un poco menos. 
3. el link donde se compra el libro. No está aún en Amazon, porque salía muy caro. (Es ideal para Reyes, aunque llegará tarde. Un buen vale, vale. Si no va, entra en www.lulu.com y busca "Cerillas mentales". Sale. Si no, busca "Jose Quintano Ruiz", y así quizás compres alguno más. 😅)
4. un anuncio. El dinero —poco, presumiblemente— que gane con estos libros prometo ir al Braval y darlo en mano a su responsable. O enviarlo a Cáritas. Yo ya tengo un sueldo. Eso mismo haré con el dinero que me da esta web por los anuncios. 
5. una petición. Salvo Linkedin, no uso ya redes sociales. Si a alguien le parece bien el libro, que lo dé a conocer. ¡Gracias!
6. El índice, con los artículos seleccionados y divididos por temas. 

ÍNDICE 

¿Cerillas mentales? Breve introducción 17

La vocación personal: llegar a ser quien eres. Sueños y proyectos: ideales y futuro. Modelos 19

1. Hasta el último hombre (ese peliculón): las tres cuerdas de la vocación personal 21
2. Descubrir quién eres: Vaiana y Spiderman (y todos nosotros) 27
3. Se necesitan lovesymbols 37
4. De mascarillas… y máscaras (y más cosas y personas) 39
5. Una de ideales 45
6. Futuro y educación (o “A. J. Cronin: La ciudadela”) 47
7. La forja de un médico heroico y modélico (“A. J. Cronin: La ciudadela” II) 51
8. Ejemplos drásticos 55

Adolescencia y Juventud. Carpe Diem! 57

1. "Your life is now" (Tu vida es ahora) 59
2. Dos éxitos de Pixar y la paradoja de lo humano: la superficio y lo profundo (“Soul” y jazzear o “Tania y el sapo” y “Dig a little deeper”) 63
3. Tener un plan F 69
4. Un plan A para la juventud… 73
5. ¿"Héroes" o "Us Again"? Buscando la juventud duradera (la que da el amor) 77

Felicidad. Diversión. Alcohol, drogas, & co. Alegrías y dificultades: fracaso, desánimos y autoestima 83

1. Velázquez y un poco de antropología (y educación): no huir de las sombras 85
2. Diversión o plenitud. ¿Quién quiere tristes a los adolescentes? (Spoiler: nadie, pero muchos lo están) 89
3. El alcohol es lo de menos (o “La falsa obligación de ser el mejor”) 95
4. 19 razones para disfrutar la alegría 99
5. Las pipas… ¿más divertidas? 103
6. Al triunfo por el fracaso: actitud y técnica (“Los intocables de Eliot Ness”) 111
7. Puedes resbalar… ¡cuanto quieras! 115
8. Todo me male sal 119
9. La importancia de desanimarse (cuanto antes) 123
10. “Criadas y señoras” (la autoestima) 129

Redes sociales 133

1. La tecnología y los tontos que la utilizan: “Objetivo: Londres” 135
2. Nativos e inmigrantes éticos 139
3. Aunque la mona se vista de seda… 143
4. A quattr’occhi: comunicación interpersonal en la era de internet 145
5. Whatsapp, Instagram y San Juan Evangelista (¿!) 149

Libertad y responsabilidad: decidir, acertar y equivocarse 153

1. Decide y vencerás 155
2. La libertad de los otros: ese “trauma” de los padres y educadores 159
3. Libertad y temor (y amor) 163
4. Nino Bravo se nos mete a filósofo 167
5. Entrada libre 171
6. ¿Quién maneja tu vida…? 173
7. Libertad sin raíces y hombres del piano 177

Amores: amistad y noviazgo 181

1. Cuestión de peso 183
2. Pon la oreja 185
3. Son los amigos, estúpido 189
4. Menos espejos y más retrovisores (“¡Miradme, malditos!”) 193
5. Corazón que no quiera sufrir dolores… 197
6. Conspiración (sobre el amor) 203
7. Rosas sin espinas (amores de diseño) 207
8. ¿Mi centésima macedonia? (de amores va la cosa) 209
9. Un cordero (amor) para chuparse los dedos: preparado con muuuuuucho tiempo 213
10. Amor, noviazgo, matrimonio: ¿todo vale? 217

Amores II: matrimonio y sexualidad 221

1. Firmado: tu esposo 223
2. De los hombres y los yugos 225
3. Confusión (en las palabras y en las personas): amor y robots 229
4. Fidelidad, confianza, amor libre y demás hierbas 233
5. Lecciones olímpica III: Oro para Nadal-López (o “Una alegoría del matrimonio”) 235
6. Adulterios sin huella 241
7. Tres son multitud… (en una alcoba) 243
8. Alcohol y sexo (y sopa de ajo) 247
9. Maluma, MeToo (y lo que haga falta): ¡vivan las mujeres enteras, no solo sus cuerpos! 251
10.  Jack Reacher (o Tom Cruise): cuerpo y anatomía 255

Familia, padres y abuelos 261

1. Kubo (u “otro peliculón sobre el matrimonio y la familia) 263
2. “Logan”, la vida y la paternidad 267
3. El matrimonio y la familia (y los negocio, y el circo…) según un diario (artículo algo largo) 271
4. Lecciones (que podemos aprender) del Coronavirus (iii): la familia importa… y mucho 279
5. Una nueva cultura basada en otros amores (o “Cómo sobrevivir a un documental demoledor”) 287
6. Avengers II y ¡la familia y el trabajo! 291
7. A house doesn’t make a home (edificio y hogar) 295
8. Te regalo un clip  (los Reyes y los regalos) 299
9. Las cosas que importan (no son cosas) 305

Religión 307

1. Dios y las guitarras (Narciso Yepes) 309
2. El cielo estrellado… (y “Un caballero en Moscú” y la oración del soldado) 311
3.  Optimismo vital 317
4.  Lo bueno de ser cristiano … 323
5. Lo bueno de ser cristiano II: puritanismos, el desprestigio del sexo y demás 327
6. Lo bueno de ser cristiano III: lo que la educación en virtudes puede ganar con un marco así 337
7. Lo bueno de ser cristiano (IV): "No fight, no life", hasta en verano . (O en latín, que queda siempre mejor: "Semper adde, semper ambula, semper profice") 363

Sentimientos y emociones. Inteligencia emocional. Razón y pasión 375

1. ¿Por qué complicarse la vida? 377
2. ¿Inteligencia al servicio de las emociones? 381
3. Allegro moderato: inteligencia emocional y música (¡qué pareja!) 387
4. “Huida a medianoche” (o “Una de inteligencia emocional”) 391
5. “Prometeo encadenado” (Lecciones I: hablar) 395

Educación: estudio, trabajo, verdad y mentira y opinión 399

1. Bicis, trialeras y educación 401
2. La educación imperfecta: fruto y éxito 405
3. Educación y falsas esperanzas (“Cielo de octubre”, ese peliculón) 413

Virtudes: fortaleza, justicia, templanza, prudencia… y otras 419

1. Lecciones olímpicas XIII: David Valero o el sacrificio, el trabajo y la honestidad tras una remontada épica dedicada a su familia 421
2. Batería baja 425
3. Tómate el placer en serio 429
4. Nada más feminista que la castidad 433
5. Sociedad desquiciada (pedal largo inconcluso) 441
6. Palabros en desuso: pudor, modestia, honestidad y recato 447

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